PERDÃO

A FALTA DE PERDÃO É COMO UM AVIÃO QUE VOA DIAS E SEMANAS SEM PARAR E SEM POUSAR, CONSUMINDO RECURSOS QUE PODEM SER NECESSÁRIOS EM CASO DE EMERGÊNCIA. O AVIÃO DO RANCOR SE CONVERTE EM FONTE DE ESTRESSE E O RESULTADO É UM CHOQUE. PERDOAR É A TRANQUILIDADE QUE SE SENTE QUANDO O AVIÃO POUSA.
SEM CONTAR QUE O PERDÃO ALÉM DE SER BOM PARA A SAÚDE ESPIRITUAL, ELE PROTEGE A SAÚDE FÍSICA. QUANTO MAIOR FOR A CAPACIDADE DE PERDOAR MENOS PROBLEMAS NAS ARTÉRIAS CORONÁRIAS SURGEM NO DECORRER DA VIDA.
EM RELAÇÃO À RECORDAÇÃO DAS FERIDAS: UMA PESQUISA INDICOU QUE PENSAR CINCO MINUTOS EM ALGO QUE PROVOCA AGITAÇÃO, RAIVA OU DESGOSTO, DIMINUI A VARIABILIDADE DA FREQUÊNCIA CARDÍACA.
PARA ENFRENTAR E REAGIR AO ESTRESSE EM BOAS CONDIÇÕES, O CORAÇÃO PRECISA DE FLEXIBILIDADE DO SISTEMA CARDIOVASCULAR. CINCO MINUTOS DE PENSAMENTOS NEGATIVOS DESACELERAM A REAÇÃO DO SISTEMA IMUNOLÓGICO, QUE DEFENDE O ORGANISMO.
O PODER DO PERDÃO NÃO SE APLICA SÓ AOS OUTROS, MAS TAMBÉM A NÓS MESMOS, QUANDO SOMOS CAPAZES DE NOS PERDOAR E DEIXAR DE NOS SENTIR MERECEDORES DE CASTIGO.